Gruppetrening er i gang!

Meld deg inn nå

Endelig kan vi ønske alle våre kjære medlemmer  tilbake til gruppetreningssalen.

Vi jobber med timeplanen nå og vi vil legge ut timer på nett fortløpende så følg med i bookingen. Vi starter opp med de første timene på mandag 17. januar

Minner om at avstandsreglene fremdeles gjelder og alle de andre smittevernreglene som du finner lengre ned!

Senteret er også åpent for trening i studio og trening med Personlig Trener. Badstuen og basseng er også åpnet.

 

BLI MEDLEM

Kom frisk
Dersom du har hoste, sår hals, feber, tung pust eller har andre symptomer på luftveisinfeksjon – eller er i karantene, skal du ikke være på Treningshuset.

Hold avstand

Det viktigste du kan gjøre er å sørge for å holde avstand til de rundt deg. Hold alltid 1 meter avstand til de rundt deg og 2 meter ved høyintensitetstrening.

Munnbind på vei inn og ut av senter

Munnbind er påbudt til og fra garderoben når du kommer og går. Du trenger ikke å bruke munnbind under trening.

Garderober og dusj

Garderober og dusj er åpne, men vi oppfordrer deg til å komme ferdig skiftet, og om å dusje hjemme, hvis mulig.

Gruppetrening

Gruppetrening er åpent meld deg på via min side!

Basseng og Badstue 

Alle som vil benytte seg av bassenget må booke time i forkant via min side- Kun en i badstuen av gangen

Dette må du fortsatte med

  • God håndhygiene
  • Vask godt av treningsapparater før og etter bruk. Det står sprayflasker og papir lett tilgjengelig.

Dette gjør vi

  • Vi øker hyppigheten på vasking