Nyheter på timeplanen

Nyheter på timeplanen

Prøv en av våre nye gruppetimer

  • Zumba&Dance mandager kl. 17. 30 med Louise

Elsker du å danse da er dette timen for deg!

  • Sykkel 60 tirsdager kl. 16.30 med Nina

En litt lengre kondisjonsøkt gjør deg bedre forberedt til f.eks Birken

  • Cardio Step tirsdager kl. 16.45 med Roy Andre

Vil du være med et fyrverkeri av en instruktør med enkle trinn og høy treningseffekt da er dette timen for deg.

  • Sykkel Fun onsdager kl. 17.20 med Grethe

Denne sykkeltimen er rett og slett gøy! Vi spiller fengende musikk og er litt gærne. Du går ut med et smil om munnen.

  • Crosstraining fredager kl. 06.45 med Nina

Møt opp til en super treningsøkt og få god samvittighet resten av dagen.